Θα μοιραστώ μαζί σου ένα από τα μεγαλύτερα μπλοκαρίσματα που έχουμε απέναντι στην επιτυχία. Στη συνέχεια, θα δούμε μαζί πως μπορούμε να το αναστρέψουμε για να φέρουμε περισσότερα χρήματα, καλύτερες σχέσεις, την υγεία και την ευημερία που επιθυμούμε στη ζωή μας.

Τα τελευταία χρόνια έχω βοηθήσει πολλούς ανθρώπους στην Ελλάδα και στο εξωτερικό που έχουν παρακολουθήσει τα εκπαιδευτικά σεμινάρια που διοργανώνω στο Somanous by Anastasia, ή έχουν κάνει μαζί τους προσωπικές συνεδρίες. Έχοντας πάντα ως οδηγό την πολυετή μου εμπειρία, αλλά και τις τεχνικές που εφαρμόζω και διδάσκω, ανακαλύπτουμε μαζί όλα όσα χρειάζονται για να ξεπεράσουμε τα εμπόδια που υπάρχουν ανάμεσα σε εμάς και τα όνειρά μας.

Ένα από τα μεγαλύτερα ενεργειακά μπλοκαρίσματα που βλέπω στους ανθρώπους είναι η αδυναμία να λάβουν ή να δεχθούν υποστήριξη από τους γύρω του.

Πως λοιπόν να λάβεις την αφθονία και τα δώρα που ζητάς από τη ζωή, όταν κάθε φορά που κάποιος πάει να σε βοηθήσει ή να σου προσφέρει στην καθημερινότητά σου το αρνείσαι ή νιώθεις άσχημα για αυτό;

Όλα ξεκινούν με τη νοοτροπία που έχουμε ως άνθρωποι, αλλά και ως κοινωνία. Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να λάβουν ή να δεχτούν υποστήριξη, γιατί κάτι τέτοιο κρύβει τον φόβο ότι θα γίνουν βάρος. Άλλες φορές πάλι, φοβόμαστε μη μας περάσουν για αδύναμους, ή χαζούς.

Επιπρόσθετα, η άρνησή μας να δεχθούμε βοήθεια μπορεί να είναι και μία ένδειξη καχυποψίας. Κι αν εμπιστευθούμε τελικά κάποιον και αυτός μας προδώσει;

Αλήθεια, σου έχει τύχει ποτέ κάποιος να προσφερθεί να σε βοηθήσει και τελικά, αντί να νιώσεις ευγνωμοσύνη για την εξυπηρέτηση, να αισθανθείς ότι δεν αξίζεις; Να νιώσεις μειονεκτικά γιατί αυτός τα κατάφερε ενώ εσύ όχι;

Όλα αυτά φυσικά δεν είναι επιλογή σου. Είναι λογικό να μη θέλεις, εν γνώσει σου, να αισθάνεσαι έτσι. Κάθε άρνηση αποτελεί μία ενστικτώδη αντίδραση που, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, έχει τις ρίζες της στα παιδικά χρόνια. Εκεί όπου μπορεί να έχεις απογοητευθεί ή να έχεις βιώσει την εγκατάλειψη από φίλους και συγγενείς.

Ποιο είναι λοιπόν το ψευδές κέρδος;

Τι αισθάνεσαι ότι κερδίζεις με το να μη δέχεσαι την υποστήριξη και να κάνεις στο τέλος τα πάντα μόνος σου;

Μα φυσικά το ότι, έτσι, κανείς δεν μπορεί να σε απογοητεύσει, ή να σε εγκαταλείψει. Αντιθέτως, έχεις την αίσθηση ότι με αυτόν τον τρόπο θα έχεις τον έλεγχο και νιώθεις ασφαλής.

«Είναι ασφαλέστερο να είμαι μόνος, παρά να επιτρέψω σε κάποιον να με αγαπήσει ή να με στηρίξει».

Κάνοντας τα πάντα μόνος σου, θα αποδείξεις ότι είσαι αρκετά καλός και ικανός για να πάρεις στο τέλος εσύ όλη την επιβράβευση. Πολύ πιθανόν να να έχεις μία πεποίθηση που ορίζει ότι:

«Πρέπει να τα κάνω όλα εγώ για να έχω αναγνώριση και σεβασμό από τους γύρω μου».

Μπορείς όμως να δεις πως κάτι τέτοιο σε εμποδίζει από την περαιτέρω προσωπική και επαγγελματική σου ανάπτυξη;

Έστω ότι αποφασίζεις να μετακομίσεις. Έχεις στο τωρινό σου σπίτι όλα στου τα έπιπλα, τις ηλεκτρικές συσκευές, τα ρούχα κ.ο.κ. Μπορείς φυσικά να τα μεταφέρεις μόνος σου. Θα κάνεις πολλές διαδρομές από το ένα σπίτι στο άλλο, θα κουβαλήσεις τα πάντα, θα πιαστείς, ίσως και να τραυματιστείς. Αλλά, στο τέλος, θα τα έχεις κάνει όλα μόνος σου.

Τι θα γινόταν όμως αν είχες ένα ακόμα άτομο να σε βοηθήσει. Μισές κούτες αυτός και μισές εσύ. Η κούραση θα ήταν μικρότερη, ίσως να απέφευγες και τον τραυματισμό. Επιπρόσθετα, αν είναι και καλή παρέα, ούτε που θα καταλάβαινες πως πέρασε η ώρα.

Τι θα συνέβαινε αν, αντί για δύο άτομα, ήσαστε τέσσερις;

Έχοντας βοηθήσει πολλούς επαγγελματίες και επιχειρηματίες να χτίσουν τις επιχειρήσεις τους μέσα από την προσωπική τους εξέλιξη, έχω παρατηρήσει το εξής:

Οι άνθρωποι που τα καταφέρνουν να χτίσουν μία επιχείρηση με γερές βάσεις που αναπτύσσεται με γρήγορους ρυθμούς και παραμένει αλώβητη στον χρόνο και τις προκλήσεις είναι αυτοί που εργάζονται μέσα σε μία ομάδα από συνεργάτες που εμπιστεύονται.

Είναι σημαντικό να εκτιμάς τον χρόνο σου και να επιλέγεις που θα τον επενδύσεις.

Μπορεί πολλές φορές να φαντάζει πιο φθηνό να τα κάνεις όλα μόνος σου. Όχι μόνο από άποψη χρημάτων, ίσως το δικό σου μπλοκάρισμα να βρίσκεται στην εξοικονόμηση χρόνου, ή κάπου αλλού.
Αν το αναλύσεις όμως, με απλά μαθηματικά, θα δεις στο τέλος ότι αντί να γλιτώνεις χρήματα και χρόνο, ξοδεύεις ό,τι πολυτιμότερο έχεις. Εσένα.

Όταν λοιπόν, αντί να επενδύεις όλη σου την ενέργεια στον σκοπό της ζωής σου, σκορπίζεσαι σε δεκάδες άλλους περισπασμούς, στο τέλος χάνεις και χρόνο και χρήμα. Κυρίως όμως χάνεις τη ζωή σου.

Μία άσκηση για εσένα με αγάπη: Αφαίρεση, απλοποίηση και ανάθεση

Ξεκίνησε να γράφεις όλες τις καθημερινές εργασίες που έχεις να κάνεις για τις επόμενες δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια δες, αντικειμενικά, τι από αυτά είναι απαραίτητο και τι μπορείς να αφαιρέσεις.
Είναι σημαντικό να ρωτήσεις τον εαυτό σου: “Τι από αυτά που κάνω μου προσφέρει απολύτως τίποτα;” Όλα όσα σημειώσεις, είναι απλώς χάσιμο χρόνου για εσένα.
Στη συνέχεια, δες τι μπορείς να απλοποιήσεις. Ως ενήλικες έχουμε τη συνήθεια να περιπλέκουμε την καθημερινότητα και τη ζωή μας. Τι μπορείς να απλοποιήσεις και να συστηματοποιήσεις για να το κάνεις πιο ομαλό και εύκολο;
Τέλος, εδώ είναι η πρόκληση. Δες τι μπορείς να αναθέσεις. Σκέψου τι σου κοστίζει περισσότερο όταν το κάνεις μόνος σου και βρες άμεσα τον κατάλληλο συνεργάτη που θα πάρει αυτό το βάρος και θα σου αφήσει τον πολυπόθητο χώρο και τον χρόνο που πάντα επιθυμούσες.

Η υποστήριξη είναι ένα τόσο σημαντικό συστατικό σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής. Μπορεί να είναι ένας φίλος με τον οποίο μοιραζόμαστε τις ανησυχίες μας, τις ελπίδες και τα όνειρά μας. Άλλες φορές πάλι, τα μέλη της οικογένειάς μας που μας βοηθούν με την ανατροφή και την φροντίδα των παιδιών μας. Ή οι μέντορές και οι δάσκαλοι που έρχονται να μας βοηθήσουν με την προσωπική μας ανάπτυξη. οικογένεια για να σας υποστηρίξει με τη φροντίδα και την ανατροφή παιδιών. Να υποστηρίξετε σπουδαίους δασκάλους, μέντορες και προπονητές για την προσωπική σας ανάπτυξη.

Όταν αρχίσεις να δέχεσαι με ευγνωμοσύνη την υποστήριξη των αγαπημένων σου ανθρώπων, θα νιώσεις μέλος μίας κοινότητας και τη ζεστασιά που προσφέρει η φροντίδα. Μόνο τότε θα σταματήσεις να απωθείς τα δώρα που σου επιφυλάσσει η ζωή και θα είσαι έτοιμος να τα λάβεις.