Σεμινάρια Somanous

Τι είναι αυτό που δεν μου επιτρέπει να είμαι και να παραμένω στο ιδανικό μου βάρος; 

Αντίστοιχα: “Τί είναι αυτό που μου επιτρέπει να είμαι το ιδανικό μου βάρος, αξιοποιώντας την ενέργεια του Δημιουργού ώστε να απαλλαχθώ από κάθε αρνητικό εθισμό και συνήθεια γύρω από την διατροφή και να αποκτήσω το ιδανικό για μένα σώμα;”

Όλα ξεκινούν με την σύνδεση που έχει γίνει μέσα μου αναφορικά με την έννοια κιλά και σωματικό βάρος. Όσο περισσότεροι οι αρνητικοί συσχετισμοί με αυτό, τόσο δυσκολότερο γίνεται να φτάσω και να παραμείνω στα επιθυμητά μου κιλά. 

Αλήθεια, ποια είναι η σχέση σου με το σώμα σου;

Πότε ήταν η τελευταία φορά που το κοίταξες στον καθρέφτη; Ή μήπως το σταμάτησες και αυτό;

Μήπως ντρέπεσαι, νιώθεις απέχθεια, μίσος υποσυνείδητα ή και συνειδητά για το σώμα σου;

Πότε διαχωρίστηκες ως συνειδητότητα από αυτό και άρχισες να το κρίνεις για να μπορέσεις να γίνεις αποδεκτός από μία συλλογική αντίληψη που χρησιμοποιεί το σώμα σαν ένα “αντικείμενο” απόλαυσης, χειραγώγησης, δύναμης και ελέγχου;

Αλήθεια, ποια είναι η σχέση σου με το φαγητό;

• Μήπως και εσύ χρησιμοποιείς το φαγητό, το αλκοόλ για να μουδιάζεις το συναίσθημα σου και να γεμίζεις το κενό που νιώθεις ή για να πάψεις να νιώθεις δυσάρεστα συναισθήματα;
• Μήπως είσαι διαισθητικός/ή και απλά μπορείς να συντονίζεσαι με τις ενέργειες (σκέψεις, συναισθήματα) των άλλων και χρησιμοποιείς το φαγητό γιατί νιώθεις ότι δεν μπορείς να το ελέγξεις;
• Μήπως, ενώ συνειδητά θέλεις μια σχέση οικειότητας, το σώμα σου μέσα από παρελθοντικά τραύματα κρατάει το βάρος για να σε προστατέψει ώστε να μην πληγωθείς ξανά;
• Μήπως το χρησιμοποιεί το σώμα σου ως ασφάλεια, γείωση, δύναμη, οριοθέτηση και προστασία;

Μήπως έχεις δοκιμάσει κι εσύ τα πάντα και δεν μπορείς να ισορροπήσεις στο ιδανικό για σένα βάρος;

Μήπως δε γνωρίζει το σώμα σου πως είναι ζεις και να μην το κρίνεις;

Αλήθεια γεμίζει το κενό έτσι; 

Είναι γεγονός: Το υποσυνείδητο, το DNA και η αλληλεπίδραση σε συναισθηματικό και φυσικό επίπεδο με το περιβάλλον επηρεάζουν το σωματικό σου βάρος.